体重120多斤，每次五公里以内，有哪些性价比高的跑鞋推荐？

有跑友说，自己是大一学生，身高179cm，体重120多斤，一周跑三次左右，每次五公里以内，配速不快，有哪些性价比高的跑鞋推荐？

这位跑友身高179cm，体重60多kg，属于正常体重，每次跑5公里以内，运动量也不大，选择一双次顶级跑鞋就行。

既然追求性价比，那自然是国产跑鞋更香，诸如李宁、安踏、特步、361度和必迈等国产品牌都有非常不错的跑鞋可以选择，性能也不错，满足大众跑者日常跑步需求，两三百就能入手。

国外的亚瑟士、美津浓、索康尼和耐克等品牌，次顶级跑鞋价格都比较贵一点，基本都在500上下，整体性能确实不错，就是性价比不如国产跑鞋。

下面就给大家介绍一些性价比比较高的跑鞋，供大家参考一下。

1.安踏创2.5

参考价：249

适合人群：初跑者，90kg以内大体重跑者 使用场景：10公里内中短距离慢跑

特点：创2.5延续了创2.0的设计，中底依然使用A-FLASHFOAM虫洞科技，能量回归率高达77.5%，相比创2.0，中底形态上加宽、加厚设计，提升了整体的缓震性能。

大底环抱式TPU和后跟自适应TPU设计，增强了跑鞋的抗扭转性和稳定性，有效防止中足过度弯曲和塌陷。鞋面采用A-WEB帮面材料，质感更轻，透气性更好，非对称系带设计，偏移脚背压力，舒适又贴脚。

外观颜值：外观黑色稳重大气 线条流畅
舒适度：上脚非常舒适 没有压迫感
做工细节：做工精细 没有瑕疵
尺码大小：尺码标准很合脚
抓地效果：抓地效果很棒 不会打滑
透气性：透气性好 无异味 跑步肯定舒适

安踏创2.5丨运动鞋男鞋2023春季新款专业跑步鞋子男透气舒适轻便缓震 白/瀑布蓝-8 8.5(男42)

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2.李宁赤兔5 PRO

参考价：293

适合脚型：正常足/高足弓/内翻 适合人群：进阶跑者，80kg以下中小体重跑者 使用场景：速度训练，10公里以上长距离跑步

特点：赤兔5pro是李宁秋季上线的轻量缓震跑鞋，相比赤兔4，提升回弹性和稳定性。中底采用Light Foam Plus缓震科技，前掌还配有mini䨻轻弹科技，比赤兔4的Light Foam缓震科技，重量更轻，回弹更好。

足弓处搭载了PORBAR LOC稳定装置，提升了跑鞋的抗扭转性和稳定性。高弹梭织鞋面材料结合防泼水科技，防水性强，在雨天跑步也不易湿脚。

不吹真的实物比图片还好看，第一眼看上去很酷很惊艳，关键是舒服，鞋子很轻，平时跑步锻炼都可以穿，快过年了，物流还很及时，第二天就收到了，客服小姐姐的态度也很赞，耐心回答问题，李宁不愧为中国头部品牌

李宁赤兔5PRO男鞋跑步鞋反光轻量竞速运动鞋ARMS003/ARMS025/ARMR015 标准白(003款)-1 41

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3.必迈42K Pro潜能

参考价：368

适合脚型：正常足/高足弓/内翻 适合人群：80kg以下中小体重跑者，半马全马长距离跑步

特点：这款跑鞋的定位是马拉松跑鞋，缓震性能和支撑性能都很出色，适合中小体重长距离跑步。中底采用四重密度的中底材料组合，中足部位有X型TPU稳定片设计，可为跑者提供持续的缓震回弹性能和稳定支撑性能。一片式无缝贾卡提花网布鞋面设计，舒适透气，富有弹性和包裹感，3M反光鞋带设计，提升夜跑体验。

穿着很舒服，适合跑步 减震，前天运动会就穿着这个跑的，很不错
外观颜值：买它第一眼就是因为颜值，色差不大，很好看
做工细节：细节到位，无可挑剔
尺码大小：尺码刚刚好，合脚
舒适度：很软很舒适，不磨脚
透气性：三层网透气效果也很好

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4.特步动力巢2.0T

参考价：309

适合人群：初跑者，90kg以内的跑者 使用场景：通勤/跳绳，5公里短距离慢跑

特点：动力巢2.0T是特步的缓震跑鞋，比较适合初跑者和大体重跑者穿，单次跑5公里内最佳。中底搭载特步最新的动力巢ETPSIU科技，回弹率高达70%，相比动力巢X科技，回弹性提升15%，重量更轻20%，耐久度提升20%。

足弓处设计了翼型TPU，为跑鞋提供稳定支撑性能和抗扭转性。鞋面采用轻量的飞织面料，配合无缝工艺编织而成，具备良好的包裹感和舒适感。水晶大底结合几何纹路，带来良好的防滑性和耐磨性。

回弹特别棒，轻盈透气，颜值非常高，脚底很软，脚感舒适，跑的挺舒服的，跑起步来飞一样的感觉，减震也做的不错,立定跳远的时候，跳高的时候都能发挥很，高的作用，他走防滑系统也做的不错，最让我喜欢的就是它的那个外观，做的特别好看！

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5.361度国际线Spire-S/R

参考价：239

适合人群：80kg以下中小体重跑者 跑步距离：10公里左右中长距离跑步

特点：361国际线的跑鞋也是非常好的，性能好，颜值高，邀请了亚瑟士跑鞋的设计师设计的。Spire-S是次顶级缓震系跑鞋，中底采用的是QU！FOAM科技材质，前掌和后跟分段式内置轻弹的EVA中底材质，具备良好的缓冲效果和回弹性能。足弓EVA支撑部位有TPU稳定片的设计，可以给跑者带来稳定支撑性能。

看了很久 买了这双 主要是用来跑步的 有弹性 跑步很有感觉 不累 黑色经典款值得拥有 希望可以穿很久 非常喜欢

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