乐创评测

请输入关键字词

热门标签排行

网友热搜词排行

您现在的位置是：首页 > 家电用品评测 > 正文

家电用品评测

刚开始跑步，适合新手穿的跑鞋有哪些值得推荐？

kedumz2023-02-14家电用品评测1414

有跑友说，自己身高165cm，体重98斤，最近想跑步，想买双跑鞋，有哪些适合新手穿的跑鞋值得推荐？

98斤体重属于小体重跑者，一般选择入门级跑鞋就行，因为刚开始跑步，所以运动量也不大，一些两三百左右的跑鞋也是能满足需求的。

等运动量大了，可以选择缓震性和保护性更强的次顶级跑鞋，或者一开始也可以选择次顶级。

对于初跑者来说，跑鞋最重要的是保护性，所以不建议初跑者穿竞速鞋或碳板跑鞋，最好选择慢跑鞋。

因为竞速鞋是为了追求速度而设计的，对初跑者来说，竞速鞋的保护性比较差，缓震性和支撑性也不足。如果是为了参加比赛，可以在比赛时穿竞速鞋，但是日常慢跑训练还是穿慢跑鞋更好。

下面推荐几款适合新手跑者穿的跑鞋，供大家参考一下。

1.李宁超轻19

刚开始跑步，有哪些适合新手穿的跑鞋值得推荐？-测评屋_有态度的产品评测网

参考价：359

适合脚型：正常足/高足弓/内翻 适合人群：80kg以下中小体重跑者 使用场景：10公里左右日常慢跑

特点：新一代的李宁超轻采用了李宁科技，相较上代，重量减轻了5%，弹力提升了8.4%，整体脚感变得更轻更弹。中底足弓处镂空设计，还配置了TPU稳定片，加强了跑鞋的支撑性和抗扭能力，从而为跑者带来更好的稳定性。

¥50李宁男鞋跑步鞋2022超轻19男子反光轻量轻质跑鞋ARBS001肖战同款 标准白/荧光甜橙-11 4京东月销量2000好评率95%无理由退换旗舰店¥458.1购买已下架

2.乔丹风行11代

刚开始跑步，有哪些适合新手穿的跑鞋值得推荐？-测评屋_有态度的产品评测网

参考价：239

适合人群：80kg以下中小体重跑者 跑步距离：10公里左右中长距离跑步

特点：乔丹风行11是轻量缓震跑鞋，重量比较轻，脚感很舒适，缓震性和回弹性比较好，稳定支撑性能也有不错的表现。采用了自主研发的巭PRO中底科技，软弹又轻便，鞋面采用针织网布材质，透气性和包裹性都很好。

非常好的一款跑鞋，鞋底软弹，回弹性比较好，穿着舒服。透气性也很好，颜色很漂亮，跑了几天脚感很好，价格不贵值得购买

【风行11代】乔丹男鞋运动鞋风透网科技2022冬季新款透气减震跑步鞋日常慢跑巭pro科技 电光紫/电光橙-男-风行11 40

刚开始跑步，有哪些适合新手穿的跑鞋值得推荐？-测评屋_有态度的产品评测网

附送京东购买链接：

https://union-click.jd.com/jdc?e=618%7Cpc%7C&p=JF8BAN0JK1olXQ4AU1dUAUoXC18IGloQWAMGXVheDk4RBl9MRANLAjZbERscSkAJHTdNTwcKBlMdBgABFksWAmoNHl8cWwUEUVhYFxJSXzI4Z0FrWlpWCjw9DQN0UDYKHwRmWVZ5NFJROEonAG4KGFsTWwIFVm5tCEwnQgEPHFoQXDYDZF5aDkwVAWYKG1sQWgAyU15UOBBCbWlaEl9CVVYKB1tfD0knM18LK1wVVBIEJh8PHE1lM18IK1glXQ4AU1ddAUwXH28JGFkSQQYFUllfCkIUC2oAE10lXwcDUFdtOA

（点击查看京东自营优惠）

3.安踏氢3.0

刚开始跑步，有哪些适合新手穿的跑鞋值得推荐？-测评屋_有态度的产品评测网

参考价：239

适合人群：初级入门跑者，80kg以下中小体重跑者 运动距离：5公里左右短距离跑步，室内健身，跑步机

特点：安踏氢3.0延续了上一代软弹轻、颜值高的特点，中底采用的是FLASHLITE3.0科技，重量更轻，密度更低，回弹性能较上一代提升了16%。虽然回弹性能有所提升，但是这款跑鞋还是建议中小体重初级入门跑者、运动量在5公里左右的跑者穿，才更为合适。

绿色环保的包装，这款3.0的鞋子关注很久了，看到有优惠活动就果断入手了，鞋子到了非常喜欢，透气性太好了，即使炎炎夏日也不会感到脚很闷。非常轻盈的鞋子，鞋子尺寸联系买大一号，我就是买大一号了，感觉刚刚好，非常舒适

4.必迈pace远征者3.0

刚开始跑步，有哪些适合新手穿的跑鞋值得推荐？-测评屋_有态度的产品评测网

参考价：359

适合脚型：正常足/高足弓 适合人群：初跑者，80kg以上大体重跑者 使用场景：通勤/跳绳，日常慢跑

特点：必迈pace远征者3.0是一款厚底休闲跑鞋，脚感轻盈软弹，略有踩屎感，跑步通勤两不误，比较适合初跑者和大体重跑者穿，5公里左右短距离慢跑还是非常不错的。

中底采用FOAM4软弹科技，具备良好的缓冲性能，脚感反馈出色，软弹性更持久，500公里内软弹性无衰减。5厘米加厚鞋底，8mm的跟差，跑步时略微有点推进感。41码单只235g，轻量化的设计，走路跑步都非常轻松。

舒适度：买来跳绳穿的，有气垫缓冲，舒适度非常好，新手跳绳3000＋都觉得很轻松
外观颜值：纯白色颜值高，看起来干净利落，平时也可以穿
尺码大小：尺码标准

5.亚瑟士GEL-EXCITE 9

刚开始跑步，有哪些适合新手穿的跑鞋值得推荐？-测评屋_有态度的产品评测网

参考价：500

适合脚型：正常足/高足弓/内翻 适合人群：60kg以下小体重跑者，短距离跑步

特点：GEL-EXCITE系列是亚瑟士的入门级跑鞋，中底采用AmpliFoam缓震材料，新一代的GEL-EXCITE 9在后脚掌内置了GEL缓震胶，缓冲性能比前几代提升了不少，无缝线网布鞋面设计，具有良好的包裹性和透气性。

一直比较喜欢亚瑟士的鞋，穿着舒服，合脚，包裹性很好，低端到高端，适合不同的场景需要，这款鞋面薄，透气性好，适合热穿着，总体很不错

6.索康尼Ride驭途15

刚开始跑步，有哪些适合新手穿的跑鞋值得推荐？-测评屋_有态度的产品评测网

参考价：809

适合脚型：正常足/高足弓/内翻 适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步

特点：Ride系列是索康尼次顶级缓震跑鞋，42.5码单鞋仅255g，比上代跑鞋更轻5%。中底依然是PWRRUN缓震材质，但是经过索康尼的重新调教，同时中底体积增加了20%，其缓震回弹性能更出色，脚感也更加软弹舒适。

内底采用FORMFIT动态适应系统，鞋面是工程网眼鞋面，透气性和舒适性都比较好，XT-900橡胶大底具备良好的抓地力和抗磨性能。

外观颜值：不错，很漂亮，这个配色还比较耐看
舒适度：挺舒服的，我150斤，能穿，不震脚，不过我没跑过十公里以上的距离
做工细节：很好，包裹很严实
尺码大小：平时运动鞋穿425，听别人说这鞋偏小，买了43，果然合适


相关文章